Seguo questa cura ogni tanto, quando devo affrontare periodi di stress o quando mi sento poco in forma. Ma si può anche prendere l'abitudine di farlo quotidianamente.
Si tratta di bere un bicchiere di acqua tiepida
con 1/2 limone spremuto al mattino a stomaco vuoto.
Migliora la digestione, stimola la
regolarità intestinale e il sistema immunitario, regola il pH,
purifica la pelle e contribuisce all'idratazione. Aiuta a contrastare
i sintomi della disidratazione, stress, stanchezza, mancanza di
chiarezza mentale ed energia. Riduce l'alito pesante. Il calore della bevanda esercita un'azione di drenaggio del fegato e della cistifellea, eliminando i ristagni di bile.
Si consiglia di berla almeno 30 minuti
prima di fare colazione e dopo aver lavato i denti.
Si tratta di un "lavaggio interno del corpo" che rimuove le tossine, i residui della digestione e il muco depositato nell'intestino.
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